Gesunde, strahlend schöne Haut, dass wünschen wir uns doch alle. Die Reinigung spielt dabei eine sehr wichtige Rolle. Beim Waschen des Gesichts werden Schmutz und Giftstoffe aus der Haut entfernt.
Vata-Hauttypen
Neigen meist zu trockener Haut
Mische 1 TL Mandelmehl mit ½ TL Kokosmilch und rühre eine dünne Paste an. Trage eine dünne Schicht auf dein Gesicht auf und massieren die Paste sanft ein. Achte darauf, deine Haut nur sanft zu massieren und nicht zu scheuern oder zu reiben. Noch bevor die Paste zu trocknen beginnt, solltest du sie mit etwas warmem Wasser gut abwaschen.
Pitta-Hauttypen
Neigen oft zu geröteter Haut
Vermische 1 TL Hafermehl mit 1 TL Wasser. Trage die Paste auf dein Gesicht auf und wasche sie anschließend mit kaltem Wasser ab, noch bevor sie trocknet.
Kapha-Hauttypen
Neigen zu fettiger Haut
Mische ½ TL Honig und ½ TL Zitronensaft. Trage die Paste gleichmäßig auf das Gesicht auf und lasse sie 2 Minuten lang einwirken, danach mit warmem Wasser abwaschen.
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